ESPECIAL Nº 6: PREPARACIÓN FÍSICA Ver más grande

ESPECIAL Nº 6: PREPARACIÓN FÍSICA

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ESPECIAL: PREPARACIÓN FÍSICA

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Algunos de los preparadores físicos más prestigiosos de nuestro país se dan cita en este libro aportando aspectos de sus experiencia. Conoceremos cómo entrena un equipo de elite y tendremos los recursos para aplicarlos a nuestras sesiones de entrenamiento.


100 páginas a todo color.

ÍNDICE

  • Entrevista a Juan Miñano Espin.
  • Las relaciones del preparador físico con su entorno.
  • El entrenamiento de la velocidad en el fútbol.
  • Protocolo individual anterior al trabajo de la fuerza.
  • Aplicación de la tecnología GPS a la evaluación individual del entrenamiento.
  • Experiencias de la utilización del entrenamiento y la PF en la intervención psicológica en el fútbol.
  • Ejercicios prácticos de la PF para llevar a las sesiones de entrenamiento.