Entreno pretemporada Atlético de Madrid
30 agosto, 2018
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Hemos encontrado este video en Youtube ofrecido por el “Diario As” donde nos podemos meter dentro del entrenamiento del Atlético
Preparación física
Ivo Trainer
27 agosto, 2018
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Los equipos de fútbol vuelven poco a poco al trabajo tras las vacaciones. Comienza, por tanto, el periodo de pretemporada
Entrenamiento en centro de alto rendimiento
3 julio, 2018
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Actualmente el fútbol posee una multitud de parámetros que afectan al rendimiento (condicionales, técnicos, tácticos, edad, sexo, etc.) de forma
Trabajar la resistencia con balón
27 junio, 2018
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Dentro de las definiciones de resistencia que podemos encontrar, en líneas generales, hacen referencia a la capacidad de resistir la
Método de entrenamiento y mejora de resistencia
19 junio, 2018
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Debido a la duración y los esfuerzos requeridos durante un partido, el entrenamiento de la resistencia en el fútbol debe
Entrenamiento porteros Pre-benjamín y Benjamín
16 junio, 2018
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Entrenamiento de porteros categoria pre-benjamines y benjamines,donde haremos tecnica de bloqueo,posicion basica,blocaje a ras de suelo,blocaje lateral raso. OBJETIVOS: Enseñanza
Entrenamiento Defensas
16 junio, 2018
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OBJETIVOS: Tareas defensivas y trabajo físico. ESPACIO: Medio campo. TIEMPO: 20 minutos. MATERIAL: Portería, chinos y balones. Nº JUGADORES: Defensas
El entrenamiento de la velocidad en el fútbol
14 junio, 2018
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En el artículo que les presento a continuación he intentado principalmente desarrollar dos puntos básicos; por un lado he realizado
Circuito técnico-físico Manchester City
12 junio, 2018
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Desarrollo: Circuito físico donde vemos como el City trabaja fuerza, técnica, potencia, coordinación y agilidad. Objetivos: Trabajo físico. https://www.youtube.com/watch?v=_m2dIzoAB2c… Para
Tipos de fatiga y mecanismos de producción durante la competición
11 junio, 2018
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¿Por qué durante un partido disminuye el rendimiento de nuestros jugadores? ¿Por qué no son capaces de mantener la misma