Acción combinada con movimientos del sistema 1-4-3-3
Ejercicio de acción combinada para la estimulación de los movimientos tácticos en base al sistema 1-4-3-3 con 8 jugadores de ataque.
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Ejercicio de acción combinada para la estimulación de los movimientos tácticos en base al sistema 1-4-3-3 con 8 jugadores de ataque.
Ejercicio para el trabajo de la velocidad táctica acción combinada contra 2 defensas y contraataque de 3 jugadores para el repliegue intensivo
Ejercicio de técnica individual con conducción y pase para la realización posterior de un circuito de coordinación dinámica general.
Ejercicio para el entrenamiento de los cambios de orientación y desdoblamiento con la intervención de 5 jugadores de ataque.
Ejercicio técnico para la mejora individual del control orientado y el pase de precisión, además de la velocidad en la toma de decisiones.
Ejercicio de potencia aeróbica con posesión de balón 8 contra 8 con dos jugadores cada equipo en las esquinas y que debemos cambiar con pases.
Acciones del portero para el trabajo multidisciplinar de las diferentes acciones técnicas y las distintas acciones físicas.
Acción múltiple del portero con conducción, pase largo y blocaje. Trabajo de varias acciones para el desarrollo de la velocidad de desplazamiento y reacción
Posesión de balón 4 contra 4 con dos comodines en las zonas delimitadas que reciben pase y sacan por lados opuestos con toques rápidos.
Fuerza de lucha previo al 1 contra 1, realizamos pase al compañero que devuelve y resuelve el 1 contra 1 tras pase en profundidad.
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