Inicio » Ejercicios » Preparación física » Fuerza » Fuerza de salto y 1 contra 1.

Fuerza de salto y 1 contra 1.

Ejercicio de fuerza de salto, realizamos tres saltos con ayuda desde la cintura bien altos para realizar posteriormente un 1 contra 1.

Cadetes, Juveniles

Deja un comentario Cancelar la respuesta

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

abfutbol

Llevamos más de 20 años generando contenido formativo para entrenadores de fútbol, muchos de nuestros primeros suscriptores han conseguido el éxito.

Nuestra Misión

Formar y aportar a los técnicos información, conocimiento. Estar a la vanguardia de las nuevas tendencias del entrenamiento en fútbol

abfutbol

www.abfutbol.es © 2002-2022 · Depósito legal: M-55143-2002 · abfutbol / ISSN: 1697-2570 · Todos los derechos reservados

error: © 2018 abfutbol.es

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información