Método de entrenamiento y mejora de resistencia

Debido a la duración y los esfuerzos requeridos durante un partido, el entrenamiento de la resistencia en el fútbol debe ocupar un lugar importante en las planificaciones que diseñen los entrenadores y preparadores físicos. Para ello, disponemos de diferentes métodos para el desarrollo de esta capacidad. *** ocurrió un error… Para leer este contenido tienes … Leer más

La preparación psicológica durante la pretemporada

El inicio de una nueva temporada suele estar cargado de renovadas ilusiones y de ambiciosos objetivos. Si analizamos las declaraciones de entrenadores, jugadores, directivos y aficionados durante las semanas previas al nuevo periodo deportivo, en todas ellas suele predominar el deseo de realizar una buena campaña. Estas ilusiones pueden ser muy distintas y están condicionadas … Leer más

José Luis Mendilibar

Entrevista José Luis Mendilibar Etxebarria (Zaldívar, Vizcaya, España, 14 de marzo de 1961) ex futbolista y actualmente entrenador . Como jugador desarrolló su carrera deportiva principalmente en equipos de Segunda División. Ha entrenado a equipos de Primera División como el Real Valladolid, el C.A. Osasuna y el Levante Unión Deportiva. Actualmente dirige a la Sociedad … Leer más

Lado libre. Ataque vs defensa

En situaciones de falta indirecta lateral, desde el punto de vista del atacante, a menudo existe la posibilidad de aprovechar los espacios que deja el rival a veces por despistes, a través de un pase a esa zona desprotegida. *** ocurrió un error… Para leer este contenido tienes que suscribirte.

Posesiones. Juan Carlos Garrido

El gran entrenador Juan Carlos Garrido nos presenta personalmente este vídeo más que interesante de diferentes ejercicios de posesión, calidad y variedad. https://www.youtube.com/watch?v=eqGHHjm5snE… Para leer este contenido tienes que suscribirte.

Juego de posición

Neymar y el modelo de juego de Brasil Tenemos una idea clara de cómo jugar. Triangulaciones, velocidad con el balón. Construir desde de la defensa, incluso cuando se presiona. Tenemos que mantener el control de la pelota, a veces resistiendo el impulso de penetrar por la derecha.” _Tite. *** ocurrió un error… Para leer este … Leer más

Perfil de jugador. Luis Suárez vs Diego Costa

El fútbol está lleno de habilidades individuales, ya que cada jugador tiene sus propias características específicas que encajan en el modelo de juego, idealizado por el entrenador. En este contexto, es posible encontrar jugadores que juegan en posiciones idénticas pero con perfiles distintos. Luis Suaréz y Diego Costa tienen tres características comunes: impetuosidad, posición y … Leer más

Entrenamiento de porteros

Serie de ejercicios de un entrenamiento del Club Atlético Unión de Santa Fe (Argentina). La calidad de la grabación y la cercanía de la cámara, ayuda mucho a vivir la acción del propio entrenamiento desde muy cerca. Interesante video de entrenamiento de porteros. https://www.youtube.com/watch?v=hH-O1_hZGdE… Para leer este contenido tienes que suscribirte.

El hombre libre

El juego evoluciona cada día a velocidades, en ocasiones descontroladas. Los progresos en el campo de la condición física, la psicología, la neurociencia, de la táctica, …, nos obligan a los entrenadores a una actualización continua, y yo diría que diaria. *** ocurrió un error… Para leer este contenido tienes que suscribirte.

La importancia del desayuno en infantiles

El desayuno es la comida más importante realizada a lo largo del día. Este debe cubrir un 20-25% de la energía requerida por el organismo y debe hacerse nada más levantarse. En los últimos años, el exceso de peso se ha incrementado considerablemente en la población infantil y adolescente española. *** ocurrió un error… Para … Leer más

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