Método de entrenamiento y mejora de resistencia
Debido a la duración y los esfuerzos requeridos durante un partido, el entrenamiento de la resistencia en el fútbol debe ocupar un lugar importante en las planificaciones que diseñen los entrenadores y preparadores físicos. Para ello, disponemos de diferentes métodos para el desarrollo de esta capacidad. *** ocurrió un error… Para leer este contenido tienes … Leer más