Técnica

Fútbol reducido

Brillante explicación  y desarrollo del entrenamiento en espacios reducidos, orígenes, tipos, y aspectos claves para comprender esta metodología de entrenamiento. Por medio de gráficos y fácil comprensión nos hablan de las ventajas del entrenamiento en esta línea. Incluso entrando en las ventajas físicas con detalles de cómo llevar a cabo este tipo de tareas, minutos, … Leer más

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Estrella de pases con tiro a portería

Entrenamiento grabado desde una vista aérea, donde se inicia una circulación de pases. Posteriormente la actividad se traslada a un pequeño campo principal donde sigue entrenando por zonas divididas el “pase”, introduciendo la finalización en el ejercicio. Distintas variantes de ejercicios completan la parte principal con una constante circulación de pases.

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Entrenamiento del Valencia CF

Video de un fragmento del entrenamiento de Valencia, emitido por diario de Mestalla el pasado 6 de Octubre. Nos encontramos en esta sesión una rueda de ejercicios técnicos a modo de calentamiento, para pasar a un juego de posesión en espacio reducido por zonas y finalización.

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El control del balón

Un control no es otra cosa que “la acción mediante la cual nos apropiamos del balón dejándolo en condiciones de ser jugado seguidamente”. Las claves para realizar un buen control de balón en el fútbol son el momento de realizarlo o momento en el que tomamos contacto con el balón. Y la forma en la … Leer más

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El golpeo de cabeza

El golpeo con la cabeza es una técnica individual de transmitir fuerza al balón con cualquier superficie de contacto de la cabeza.

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El pase

El pase es la acción técnica que permite relacionarse a dos o más jugadores de un mismo equipo mediante la transmisión del balón por medio de un golpeo. Constituye la base del juego colectivo de un equipo pues es el elemento inicial de cada combinación, y su buena consecución permite mantener la posesión del balón,

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La salida del portero

Claves y ejercicios para entrenar el achique y reducción de espacios de los porteros ante situaciones de uno contra uno en boca de gol.

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