Acciones de 1×1 para potenciar la transición defensiva tras la finalización debemos defender muy rápido el ataque iniciado por el compañero.
Ejercicio de rueda de pases con distintos tipos que finalizan con un tiro a puerta intentamos trabajar los dos perfiles.
Ejercicio técnico para la estimulación del control, el pase y correcta orientación corporal buscando al jugador alejado y apoyar al cercano.
Ejercicio con tres rondos, dejamos uno libre sin defensa cuando un jugador pierde el balón va al rondo libre los cambios de rondos deben ser muy rápidos.
Ejercicio con acciones técnico motrices previo a la finalización en portería para la estimulación de la coordinación dinámica general.
Ejercicio de técnica individual con conducción y pase para la realización posterior de un circuito de coordinación dinámica general.
Ejercicio técnico para la mejora individual del control orientado y el pase de precisión, además de la velocidad en la toma de decisiones.
Ejercicio de 1 contra 1 en dos porterías para el trabajo del regate individual se trabaja en duelos individuales, en series de 2 minutos.
Ejercicio de 1 contra 1 para la realización de autopase o caño en competición con el compañero, uno hace la acción otro intenta robar.
www.abfutbol.es © 2002-2020 · Depósito legal: M-55143-2002 · abfutbol / ISSN: 1697-2570 · Todos los derechos reservados
Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información
Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.